くえすと20141027

久しぶりにご飯作った！
さんまの煮たの食べたかったんだー！！
そんな一汁三菜。

主食：
栗ごはん。３合ぶんらしいんだけど２合半で炊いた。
それにしては栗の量がちと少ない…

一汁：
トン汁。
明日の分もあるよ！
これで残業しても平気！
（効率よくやろうとは思わないのか）

菜１：
さんまの煮つけ。
５匹も買ってきて圧力なべで煮た！
梅酒ものこっていたから、梅酒煮にしようと思っていたのに、体が勝手に醤油と砂糖と生姜で煮汁を作ってしまっていた！
なんということだ！
で、骨まで食べられるように煮たはずなのに、しっぽの部分の背骨が堅かったよ！
なんか１品に２つもミスかましたのでしょんぼり。

菜２：
ほうれんそうとしめじのお浸し。
ごめんなさいお総菜コーナーでおいしそうだったので飼いましたｗ

菜３：
きゅうりに梅マヨネーズのトッピング。
さわやかにうまうま。

くえすと20141014

久々に食事を作った気がする…そんな今日の夕食。

ごはん：麦ごはん。

一汁：さつま汁。ちょっと風邪っぽいからしょうがをアクセントに。

菜１：さんまの塩焼き。生さんま買ってきたーｗ

菜２：インゲン豆の油炒め。デカパックで安かったんじゃよ…

菜３：納豆。今日のトッピングは卵。

さつま汁とご飯が大量～。明日へ継続！

くえすと20140907

さて、日曜日だしポトフを煮てみた。

主食：麦ごはん。本日2合炊いたので、明日の夕食分も余裕。
もちろんまだ暑いので、残りは冷蔵庫だよ！

一汁：昼間っからほったらかし煮込みのポトフ鍋。
じゃがいもと玉ねぎが溶けかけたけど気にしない。
おいしくいただいて残りはタッパーに入れて冷蔵庫にイン！

菜１：きゅうりとセロリの浅漬け。
2人で食べきって残りなし。

菜２：ウグイス豆。買ってきたお惣菜。
たまには豆が食べたくて買ってきた。
常備菜扱いで残りは冷蔵庫へ。

菜３：中華クラゲときゅうりの和え物。
中華クラゲときゅうりを買ってきてスライスしてあえただけの簡単なお仕事です。
ややきゅうり多めのような気がしたけど気にしない。

菜４：大根菜っ葉のぴりから炒め。
これも常備菜扱いで残りは冷蔵庫。

…ということで、明日は帰ってきた旦那が勝手に食べてます。
頑張る日に設定して残業してくるぜ　orz

くえすと20140818

夏休みもそろそろ終わりなので欲望の赴くままに肉じゃがを煮込んでみた。そんな夕食。

主食：もうすっかりおなじみ麦ごはん。本日麦少なめ水多めでやわらかごはんに。

一汁：肉じゃが…って…汁物…？ちょっと味付けが薄めなり。

菜１：なすのレンジ蒸しにめんつゆぶっかけて冷やしたもの。冷え冷え～♪

菜２：冷ややっこ。トッピングはみょうがと青紫蘇をきざんで、醤油とごま油であえたもの。

菜３：納豆。久々に納豆～久々に生卵～

全体に暖かくない食卓です。夏だし。

ぶらんち20140816

さて変わり映えのしない朝食をUP。

「シュガートーストのもと」なる砂糖と油脂の混合ペーストを買ってきたので、トースト２種。
シュガートーストとチーズトーストなり。

バジルソーセージのボイルしたものと、
レタスとトマト、ゆで卵をサラダ風にもりつけ。

あとはカフェオレ。