ぶらんち20140727

昨日米を炊いたら朝ごはんを作る気力もわいたのでトーストそのほか。

チーズトースト
千切りキャベツのサラダとソーセージ
ゆでたまご
カフェオレ

にてぶらんち。
実はそのほかにもバナナやらヨーグルトやらを用意していたけど、
作ってるうちに「コリャ多すぎるわ…」となったので、
写真のメニューで終了。

買い物するとき何も考えていないのがもろわかりｗ

くえすと20140726

本日、魚をいただいた。
そこで、久々に米を炊くことに。
（ダメじゃん）
そして、久々にここの記事が更新されることに！
（超ダメじゃん）

…だが、ここは最近その程度のスタンス。
食育とか声高に叫びながらも、自分の食卓はダラ一直線。

主食：麦ごはん

一汁：味噌汁。実はじゃがいもとなすとしめじとみょうが。
本来ならここに鯨を投入したいところ。

菜１：焼き魚。ギンダラの西京漬け。ギンダラ久しぶりー、ギンダラうめー。

菜２：冷やしトマト。ちょっと固めのものを買ってしまった…

菜３：冷ややっこ。薬味はみょうがで。

夏の食卓でした。ほかに季節の定番、南蛮味噌が箸やすめだぜ！

ぶらんち20140531

なんてこった。ピントが全く合っていない…

とりあえず残り物のパエリアを温めて、目玉焼きを添える。
牛乳消費のために作ってマンゴープリンとカフェオレを添えていただきます～ｖ

くえすと20140529

　久々にご飯を炊く。平日なのに俺すげえ！そんな食卓。

主食：パエリア。だがスープは出来合い。鶏肉とエビとイカとパプリカとアスパラで具だくさん。

一汁：ごめん缶詰利用のクラムチャウダー。だが牛乳は消費できた。

菜：これも買ってきたメンチカツ。千切りキャベツ系サラダを添えて。

手抜きだがとりあえずお腹いっぱいで満足～

くえすと20140507

 
今日は出張先から直帰。
買い物をする暇も料理をする暇もあったよ！
夕方万歳！そんな久々の夕食なり。

主食：麦ごはん。定番。

一汁：新玉ねぎを買ってきたので、コンソメスープ。
ただし玉ねぎを1個＆コンソメひとかけ＆水350mlなので具だくさん風味。
（水分飛んだので途中で水を足しました）

菜１：豚肉の塩麹焼。塩麹漬が売っていたのでそのまま。
付け合わせはサラダ。レタスとコールスローミックス、ミディトマトにゆでスナップエンドウ。
和風のお肉に合わせようと練りゴマ＆マヨネーズ＆ヨーグルトで簡単ドレッシングを自作。
…練りゴマがどうやったらなじむのか…微妙なできに…　orz

菜２：温豆腐。めかぶ野沢菜をブレンドした納豆が餡代わり。
納豆の粒がでかすぎ。挽き割にすればよかった…。

どうも厨房に立たないでいるといろいろ劣化するようですよ　orz