
ごめん、翌日本文更新。昨日はコレを食べた後エマージェンシーだったんじゃよ…
主食:白ご飯
一汁:お味噌汁。スタンダードに豆腐とわかめ。あ、「きのこは増量しても良いの法則」でしめじも入ってる。
菜1:ホッケの塩焼き。大根おろしとぽん酢を添えて。
菜2:肉野菜炒め。豚肉を1人50g、野菜の方は適当。もやし、ピーマン、にんじん、いんげん豆、エリンギ。味付けは塩コショウにめんつゆ少々。
菜3:使い回し食材、サツマイモのゆず茶煮。…ご飯と合わない…これは「スイーツ」のカテゴリーにするべきだ…。(でも他のもの全部食べた後に平らげたけどな)
そんな平和な食卓。だがこの後エマージェンシーモードに…orz
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