今日は頑張って豚の角煮を作ってみた！良い感じでできたよ！でも1個400キロカロリーについちゃったからひとり1個ずつね！そして他は超あっさりで！そんな一汁二菜。
主食：白ご飯３分の１合…のはずが、熱のため食欲が無いので私はかなり少なめ。まあいつものように180キロカロリーで近似しとけ。
一汁：シジミの味噌汁。…味噌を買うのを忘れて、味噌汁作れなかった。いやあん。37キロカロリー。
菜１：豚の角煮。一切れ400キロカロリー。付け合せは大根を煮てみた。煮玉子もあったんだけど、カロリー過多なので我慢。明日は食べるよ！多分！大根他は多分50キロカロリー以下。…ああ、でも油すってるからどうかなあ…。
菜２：あっさりとサラダ。レタスときゅうりとプチトマトをあわせてひとり80ｇくらい。35キロカロリーくらいか。調味料は塩。
…というわけで、これでも総熱量702キロカロリー。恐るべし豚角煮！
…ちなみに、せっかく作ったのに、脂身が気持ち悪い（体調悪いんだよ…）ので残してしまう、というオチがついた。私はいったい何のためにいいいいいいい（号泣）
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