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2人暮らしだから、食材が使い切れないんだよ! おまけに外食スキーなんだよ! どどどどうしよう冷蔵庫の野菜!肉も魚も!

12/27

Tue

2016


牛乳の消費を兼ねてクリームシチュー。
でも2日目。
最近更新頻度低すぎw

主食:
麦ごはん。発芽玄米も入っております。

汁物:
クリームシチュー。
ルー全部(10皿分)は無謀なので半分で5皿分作る。
今日2日目で完食。

菜1:
豚肉のピカタ。千切りキャベツを添えて。
やってみたら簡単だったけど卵に火が通りすぎた感じ。

菜2:
油揚げのおつまみ風味。
焼いてる間に長ネギ刻んでおかかとしょうゆとまぶして30秒レンチン。
ちょっとねぎがくたっとしてマイルドに。

菜3:
冬菜のおひたし。
かつお節がかぶった…

菜4:
あれ4つめ!?
お惣菜の切り干し大根煮。
しまった多すぎた…
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