牛乳の消費を兼ねてクリームシチュー。
でも2日目。
最近更新頻度低すぎｗ
主食：
麦ごはん。発芽玄米も入っております。
汁物：
クリームシチュー。
ルー全部(10皿分）は無謀なので半分で5皿分作る。
今日2日目で完食。
菜１：
豚肉のピカタ。千切りキャベツを添えて。
やってみたら簡単だったけど卵に火が通りすぎた感じ。
菜２：
油揚げのおつまみ風味。
焼いてる間に長ネギ刻んでおかかとしょうゆとまぶして30秒レンチン。
ちょっとねぎがくたっとしてマイルドに。
菜３：
冬菜のおひたし。
かつお節がかぶった…
菜4：
あれ４つめ！？
お惣菜の切り干し大根煮。
しまった多すぎた…
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