くえすと20121127

　豚汁3日目。さすがに今日でなべは空になったよ！そして昨日の半額焼肉！たんぱく質とりすぎ！
（というか脂質が怖いんじゃないか年齢的に…）

主食：麦ご飯。

一汁：豚汁。そろそろ実が加熱しすぎで崩壊してきたｗ

菜１：焼肉。すっかり簡単、焼肉のたれをまぶしてぐにゅぐにゅしてフライパンでじゅー。ありがとうモランボン。ついでに燃やし中心の野菜セットを炒めたけど、ちょっと焦げた…。

菜２：納豆。「卵かけしょうゆ納豆」という新銘柄。添付のたれだけで卵納豆の味！すげえ！