久々に料理～…ほとんど料理といえないやん！というありさま。仕事が暇になるまで自身の健康は待ってくれるのか。そんな一汁三菜。…ちょっと緑黄色野菜が足りないんじゃな～い？
一汁：コーンスープ・冷凍のペレットを牛乳で溶かしのばした一品ｗけっこう甘みがあるよ！生協さんありがとう。
菜１：まぐろのめかぶ和え。とろとろぬる～り水溶性食物繊維～。
菜２：リースとビーフのサラダ。ビタミンビタミン…と思って生野菜を敷いたけど、淡色野菜ばっかし。
菜３：トマトとモッツァレラチーズの盛り合わせ。…ちょっと今日は乳製品率高め。
…ああ、そうそう、しばらく冷蔵庫に監禁（？）していたグリーンピースを豆ご飯に。今日の使い切りはグリーンピースとトマト。…だいぶ冷蔵庫の野菜が少なくなってきたよ！茄子が余ってるよ！
PR
