
今日は用事があって早めに帰ってきたけど、結局用事をこなしたらさして早くない時間になってしまいましたとさ。…そしていただきものの葉玉ねぎが最重要課題になってしまいました。みんな、長ネギにしては根元の丸っぽい野菜を見たらうっかり買ってみるといいよ!ざっと油でいためて味の素としょうゆ、これだけでもう最強!
さて今日の献立。メインは葉玉ねぎの炒め物。ちょっと寂しいので、冷凍室からスタミナ焼きを出して解凍して焼いてみる・・・うう、やっぱり玉ねぎに軍配ががが。
左上のどんぶりの中は、インゲン豆のピーナッツ和え。ピーナッツ和えのもとが終了。めでたい。しかし分量外w
右下の黄色っぽいものは長いも。新しい卵を買ってすりおろした長いもといっしょにまぜておしょうゆでいただきます…んが!この卵が「卵かけご飯用自然卵」というもので、6個パックで430円!あんまり主張しすぎない優しい味わいの卵です!
消費食材:
長いも 10cm
追加食材:
卵(高級品w) 5個
筋子も冷蔵庫から出してごはんのお供に。…鳥の卵に魚の卵に、ちょっとコレステロールが心配な食卓ですね!でもうまいんだ、うまいんだよ卵!
消費食材:
筋子 少々
あとはお味噌汁。昨日のなばなとミニ豆腐で具沢山風味。
消費食材:
なばな(ゆでたもの) 1/2束
追加食材
ミニ豆腐 2個
to be continued
とろけるチーズ 2枚
しいたけ 2枚
牛乳 2本(新しいのをゲット)
ミニ納豆 3パック
じゃがいも 4個
にんじん 2本
筋子 少々
パプリカ 1/2個
ピーマン 3個
レタス 小1個
かに風味かまぼこ 1/2パック
卵(高級品w) 5個
ミニ豆腐 2個
豚肉 中1パック
糸こんにゃく 1パック
玉ねぎ 1個
本日、肉じゃが用食材を買ってきたけど作らず。明日は買い物なしでも食事作れそうだなあ。
そんなわけで、明日は「会心の一撃」予告ってことでwww
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